المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : صينية السمك ... بالصور


صدى الاهات
01-02-2010, 11:49 PM
صينية السمك ... بالصور الشيف صدى الاهات تنفيذ طلب فيفا باللعبهـ


صينية السمك ... بالصور

http://www.oga2.com/upfiles/rTW61584.jpg
المقادير

بصل ابيض


بصل اخضر


زيت زيتون


(ملح =كمون = بهارت =باربيكيون (البودرة الا لونها احمر )



الطريقة



اولا احمسي البصل الابيض مع شوية زيت والملح والبهارات

ثم اسكبيه في الصينية كطبقة اولى

ثانيا نغسل البصل الاخضر ونحمسه ثم نرفعه من على النار

ثالثا نغسل السمك ونضيف زيت زيتون في التاوه

ونضع السمك ونضيف المقادير الباقية على الوجه الاول

من السمك ثم نقلبها ونضيف على الوجه الثاني واذا تحمر الوجهين نصفه في الصينية على البصل الابيض

وتضيف البصل الاخضرعلى الوجه وندخلها الفرن

نص ساعة تم يوكل بالخبز او مع الارز الصياديه


http://www.oga2.com/upfiles/1X461584.jpg

http://www.oga2.com/upfiles/HFc61584.jpg

فيفا
01-02-2010, 11:54 PM
ههههههههههههههههههههههه

يسلموووو شكلها لذيذ

حنين الشوق
01-03-2010, 12:24 AM
مشكور صدى الاهات على الكلة الذيذة

بكرة بسوية انشاالله

زمردهـ
01-03-2010, 12:45 AM
http://www.sedty.com/up_ar/ar/NHJH.gif

احساس انثى
01-03-2010, 12:16 PM
وصفه شهيه جداا
الله يعطيك العافيه
اجمل التحاياااا

حمودي
01-06-2010, 07:15 PM
تسلم اخوي وتقبل مروري
ولك ودي